Henry Carow trat am 03.02.2013 in Minden bei der Bezirkseinzelmeisterschaft der U18 in der Gewichtsklasse -73kg an.
Diese Klasse war zahlreich besetzt, dennoch konnte sich Henry gegen alle seine Gegner durchsetzten und siegte in allen seiner 5 Kämpfe souverän. Somit ist er Bezirksmeister in der Klasse bis 73kg und startet in 2 Wochen bei den Westdeutschen.