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Run & Roll Day 2015

Erstellt von Mario Rasche | |   2015

Der diesjährige Run and Roll Day fand erstmalig mit JC-Beteiligung statt. Einige Junge Athleten stellten sich der Herausforderung die 5km lange Strecke auf dem Ostwestfalendamm zu absolvieren und sich Kostüme aller Art anzuschauen. Neben der technischen, taktischen und koordinativen Ausbildung ist für einen Judoka die Grundlagenausdauer von zentraler Bedeutung, insbesondere um sich zwischen den Kämpfen zu regenerieren und während des Kampfes widerstandsfähiger zu sein. Die Athleten zeigten, dass sie konditionell auf einem guten Weg sind. Die gute Leistung wurde mit einem Eis belohnt. Alle waren trotz Regen guter Dinge, vielleicht auch in Vorfreude auf das nächste Jahr.  Der Erlös der Veranstaltung kommt sozialen Projekten zu gute.

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